《超级学习法》下载

编辑: 路逍遥 关键词: 学习方法指导 来源: 逍遥右脑记忆

扑克牌玩法 www.w382.com.cn 超级学习法是由保加利亚的罗扎诺夫博士创造的,它以其高效率和多方面的功用,成为世界十分优秀的学习方法,世界各地都在推行这种学习方法,并将它称为学习的革命。超级学习法可以用来学习任何科目的知识,尤其对于学习基础课特别有用,可以帮助学生轻松地记住所要记的一切。超级学习法大体分为两个部分:一是把精神引导到松驰状态,使学习者在呈α波状态最大限度地提高学习效率的方法;二是为了在这种状态下按着一定的节奏进行学习,想法设法将教材编写成可操作的模式。超级学习法要求学生首先有一个学习前的准备工作:⑴消除身心紧张(其方法有呼吸法、身体松驰法、心理松驰法三种);⑵从松驰状态进入α波状态(其方法有感受平静反应,视觉映象α波强化法,靠意念进入α波状态,追忆往日的成功四种)。以上准备工作完成后,则进入学习过程,如记忆定理和公式,可通过朗读与深呼吸交替进行,甚至播放一种特别的音乐节奏,在愉快的气氛中学习。


IPB Image

目录
第一章 人的潜在能力
第二章 超级记忆
第三章 超级学习法在西方国家的运用
第四章 超级学习法的原理
第五章 能量的探索
第六章 克服学习障碍
第七章 怎样进行超级学习
第八章 怎样安排自己的学习课程
第九章 辅导儿童
第十章 体育表演
第十一章 苏联的训练教程
第十二章 控制疼痛
第十三章 大脑练习和集中注意力练习
第十四章 想象与自然发生法练习
第十五章 儿童练习
第十六章 结束语


 下载地址:《超级学习法》电子书


本文来自:逍遥右脑记忆 //www.w382.com.cn/xuexi/298.html

相关阅读:期末考试冲刺:元旦三天别打乱生物钟

  • 《茶馆》:60年700场越演越难 2019-05-02
  • 从化区政风行风热线节目 2019-04-30
  • 淮南华生嘉苑水压低 太阳能进不了水洗澡成问题 2019-04-30
  • 在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下——新时代新作为新篇章 2019-04-25
  • 人家80年前就造航母,我们现在才造航母,基础不一样。 2019-04-25
  • 美轮美奂!日本八幡平现奇特的“龙眼”景象 2019-04-24
  • 天津市市管干部提任前公示 2019-04-22
  • 《今天我学习》第一集:如何理解党的十九大的鲜明主题 2019-04-11
  • 发挥自身优势 奋力走在前列——习近平总书记在山东考察回访记 2019-04-11
  • 除了十万小龙虾,世界杯里还有哪些中国生意? 2019-04-04
  • 2018年北京高考阅卷21万份 23日发布成绩 2019-04-04
  • 客厅窗帘搭配,各种风格都有哦~ 2019-03-31
  • 安徽开亚运青奥专项会议 宁夏两城联动挑战全民健身新高度 2019-03-23
  • 给你商品加高额关税,或者某些商品不卖给你,或搭配什么条件才卖给你,这是不是标榜的市场经济、贸易自由啊? 2019-03-21
  • 九江正兴小区老物业撤走没做移交 遭遇垃圾“围城” 2019-03-20
  • 235| 703| 550| 198| 502| 791| 228| 392| 212| 656| 236| 564| 29| 702| 525|