欢迎来到逍遥右脑记忆网-免费提供各种记忆力训练学习方法!

提高阅读速度的两个方法和原理

编辑: 路逍遥 关键词: 速读训练教程 来源: 逍遥右脑记忆

扑克牌玩法 www.w382.com.cn 你是否有过这样的阅读经历:家中存书不少,有的已经读完却记不太清楚内容?有的断断续续翻过几页,却再也不曾拿起?甚至有的买来之后从未打开过?时间紧、学习累、没兴趣,一年也看不了几本课外书?

大家都知道阅读很重要。但有没有想过为什么重要?学习理论发现,把新知识与脑海中旧有的知识联系起来,新知识接受的速度和质量就会更快更高。因此,课外知识丰富的同学所学习的每一个知识点,都将有多条课外信息作为链接的线索和深化理解的催化剂。

著名教育家苏霍姆林斯基说过,学生的智力发展取决于阅读能力,一个不阅读的孩子就是学习上潜在的差生。家庭教育专家尹建莉也说过,小学和初中没有真正的学业落后,也不存在绝对的成绩优秀,一切都是可逆的,而使情况发生逆转的神奇力量,就是课外阅读。

因此,我们的学校教育也越来越重视阅读。中小学新课标要求小学阶段阅读量不少于145万字,初中阶段不少于405万字、高中阶段不少于505万字。

如何在有限的时间内提升阅读能力,扩大阅读量?快速阅读是最有效的辅助工具。普通人的平均阅读速度是300—500字,而经过快速阅读训练后,阅读速度可以达到1500—2000字以上。这一课程是美国20世纪40年代研发出来的,之后短短几年内就在美国中小学推广普及开来,哈佛大学一度设立过专门的速读学院,美国的孩子从小学四年级就开始进行快速阅读训练,还有很多国家、很多基金会也纷纷投资到这一科学当中,促成了这一科学课程的快速发展。

下面就告诉大家提高阅读速度的两个方法和原理:

1、克服音读
传统阅读方法,一般是通过一个字一个字的默读 。在看到文字的同时,大脑中发出声音,经过耳朵的感知,然后达到理解 。用一个简单的流程来表达传统的阅读方式:字---看---读---听---想---理解 。这种阅读方式,由于阅读速度慢,大脑容易走神而且阅读时间过长,所以理解率反而会更低。

快速阅读的主要原理,就是直接从词语(句、段)入手 ,整体的感知文字段,最大限度的克服文字的发音,直接在大脑中理解。 用一个简单的流程来表达速读的阅读方式:字---看---理解---想
 
2、扩大视幅
眼睛识别一个词和多个词所需时间几乎是相同的,经过训练都能逐渐扩大并充分利用阅读视幅。

人们经过训练后在阅读时其眼睛停顿一次所能看清的文字、词组和句子越多,其视幅就大,他的阅读速度就越快,阅读效率就高。 在相等的时间里,视幅越宽的阅读速度越快,反之则越慢。

大家明白了视幅这个道理后,在阅读时或训练中可以有意识地主动扩大自己的视幅,以提高自己阅读速读和效率。
 


本文来自:逍遥右脑记忆 //www.w382.com.cn/sudu/222646.html

相关阅读:速读训练常见问题及解答
面式速读训练中如何掌握一目十行
一分钟阅读测试
速读训练方法“猜读法”
快速阅读训练入门-变速阅读法


  • 广州市番禺区人民法院公告专栏 2018-10-23
  • 工信部:523家企业纳入电信业务经营不良名单 2018-08-02
  • 保时捷首款纯电动车定名Taycan 续航超500km 2018-08-02
  • 跟着抖音去旅行,五一小长假,你的专属攻略请查收! 2018-06-23
  • 中国青年报社领导到市八中调研座谈 2018-06-23
  • 世界杯首日综述:俄罗斯喜获开门红 罗纳尔多现身开幕式 2018-06-23
  • 太原引入“慢病PBM”管理模式 2018-06-23
  • 942| 218| 181| 79| 955| 944| 951| 606| 938| 558| 900| 506| 494| 269| 617|